Coaching e Mentoria

O processo de coaching revolucionou a minha vida quer a nível pessoal quer profissional. Passei a dar valor ao que realmente importa… aprendi a controlar o medo… e aprendi a ser uma pessoa mais confiante e a acreditar no meu valor.”

O coaching deixou-me mais consciente dos meus valores e das minhas prioridades. Tive consciência do que realmente queria na minha vida e isso deu-me foco. Tornou-me muito mais determinada. Quando consegui o meu objetivo fiquei mais confiante. Só queria fazer mais coisas… mais formação, aprender coisas novas e foi o que fiz. A carta de condução foi o meu 1º grande triunfo. Depois consegui perder 8 kg’s”

Em resumo uma experiência única, ímpar, enriquecedora e muito gratificante e foi com muito orgulho que a fiz com uma pessoa excecional profissionalmente e pessoalmente como a Ana Alves que nunca esquecerei e por isso guardarei esses momentos não só na minha memória mas no meu coração.”

A experiência de trabalhar na capacitação do meu capital humano, foi extremamente enriquecedora. A assertividade, não facilitismo e sinceridade sempre foram apanágio. Nunca uma questão fulcral ficou por colocar, mesmo quando uma fuga para a zona de conforto da minha parte se tentava impor. E com perguntas fundamentais chegam-se a respostas importantes. Acima de tudo ficam as portas abertas para um potencial imenso de crescimento pessoal continuo e o meu sincero agradecimento.”

Ponderei se deveria ou não fazer Coaching. Quando conheci a Ana, disse-lhe que não saberia se iria obter resultados. A Ana deu-me mais do que esperava. Os seus métodos, compreensão, a sua motivação e positivismo contagiantes, foram chaves para me ajudar com o meu objetivo. O Coaching com a Ana também permite, ainda hoje, ser aplicado noutras áreas da minha vida. Ana, muito obrigada pelo impacto positivo na minha vida. Mesmo!”

Sem dúvida que foi o que me faltava para dar o “clique”. Ajudou-me a ver as minhas potencialidades, a quebrar limites, encontrar novos caminhos. Ajudou-me a conhecer a profundidade do meu eu. Foi um caminho repleto de descobertas, estabelecemos objetivos específicos, desenvolvemos estratégias para alcançar esses objetivos. Podem ser objetivos profissionais, pessoais, relacionamentos, saúde… eu foquei-me na área profissional e hoje posso dizer que a oportunidade surgiu!”

A experiência foi um divisor de águas na minha vida profissional (e pessoal, claro!). Um privilégio participar desta experiência.”

Quando cheguei ao coaching, estava fechada na minha fachada de menina/mulher confiante. A confiança que tão bem disfarçava ter não estava lá. Só na 2ª sessão é que admiti a mim própria que não tinha confiança e que isso me paralisava. Durante anos tinha-me escondido nos problemas dos outros, arranjado soluções para não ter de enfrentar o medo de falhar. Tinha deixado de sonhar porque sonhar trazia o medo. Acompanhada, perdi medo, ganhei a tão desejada confiança, encontrei-me.”